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GAUTIER MOMO＜フィットネス講師＞
10/11(土)11:50-12:50
無料クラス
ジ・アウトレットモール広島（2Fセンターコート）
エイブルスポーツクラブ広島 協賛レッスン
レスミルズ「BODY ATTACK」
ランニングやランジ、ジャンプといった動きに、
プッシュアップやスクワットなどの筋力トレーニングを組み合わせた全身ワークアウト。
BODYATTACKは、初心者から上級者までを満足させるハイエナジーなプログラムです。
自分の限界にチャレンジしましょう！！
Profile
GAUTIER
フランスから来ましたゴティエです!
インストラクターになって6年目です!
楽しく元気よくレッスンをやっていきますのでよろしくお願いします。
Profile
MOMO
エイブルスポーツクラブ所属のMOMOです。
普段はBODYATTACK、BODYCOMBATなどハードなレッスンから、
GroupCentergy、ヨガなどのゆったりと動くレッスンなど幅広く担当してます！
一緒に楽しく動いていい汗かきましょう！！
よろしくお願いします♪
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