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Syuji ＜ヨガ講師＞
10/12(日)14：00-15：30
ヨガチケット
真行寺（寺町）
「アシュタンガヨガディスカバリー」
ハーフプライマリーまで伝統的な練習を行います。
そしてプライマリー後はセカンドやサードの世界を覗き見できるアシュタンガの冒険旅行を楽しみます。
もちろん無理なチャレンジはさせません。
アシュタンガ経験者も、これから始めたい方にも、アシュタンガシステムを理解する上で役立つまたとない素晴らしい時間です。
Profile
Syuji
2004年の秋にヨガを始める。
2008年にアシュタンガヨガと出会う
2010年デヴィッド スウェンソン
アシュタンガヨガプライマリーシリーズ40時間T.T修了
2012年ナンシーギルゴフ師と出会い、ナンシー師のプライマリーシリーズ、
インターミディエートシリーズのアジャストメントクリニック、
3rdシリーズワークショップ等に参加し、
深くアシュタンガヨガを学び、伝統的なアシュタンガヨガを広島でお伝えしています。
アシュタンガヨガは本来、柔軟性や年齢性別問わず行えるハタヨガです。
継続的に実践を続けていけば様々な症状や病気の改善にも繋がると言われています。
クラスではアシュタンガヨガを楽しんで続けていけるよう心がけてお伝えしています。
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